SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • Czyli rozumiem silownia to dla niej tez czarna magia...IMO nie tedy droga, po T3 serducho moze zakolatac nie tak jak trzeba, jezeli dochodzi do tego jeszcze stres to juz w ogole moze byc nieciekawie. Jak Maqrz przyjdzie to sie wypowie jakie mial przeboje Generalnie cykl na T3 bez beta-blokerow pod reka ma malo sensu...no i bez anavaru, bo poleci [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2009-09-05 13:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z nich wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne Bajerj,to zawsze podstawa,ale mam teraz ciężki okres - nauka, stres,praca...a ja w stresie tyje, wszystkich posiłków odżywką białkową nie zastąpię...jem teraz dużo masła orzechowego i czekolady,to chyba zrozumiałe,że sam PluszActive i kawa nie pomoże,a nie chcę żeby znów odłożyła mi się oponka...za dużo na to pracowałem, aby ją stracić i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2006-08-24 09:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisz kiedy dokładnie masz zimne te nogi i ręce w nocy czy cały czas ?. Miałeś robione ekg serca ?. Też mam zimne rece i nogi ale w nocy. Może masz problemy z stresem ? Dość czesto długotrwały stres ma wpływ na zimno tych kończyn ze względu na to że organizm podczas stresu podaje więcej krwi do mózgu,narządów wewnętrznych. A może masz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2015-03-20 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pare innych ale to lekarz zaleci). Endo wątpie by ci przepisał odrazu testosteron, kuracja pregnylem lub clomidem jak co. Chodź sam twierdzisz że masz niską samo ocene i stres cie przy dziewczynach łapie, to jest pewno główny powòd flaka w gaciach. Życze zdrowia , i jak uda ci sie wyrwać laskę i zaciągnąć do łóża to niema z tobą takiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2016-11-06 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks - przy obecnym cyklu juz idize znaczniej wolniej. Akurat o ten stres przy maturze i brak snu to sie nie boje bo po nocach to ja sie nie ucze... nie musze i mie sie nie chce :) Starcza mi czasu i na nauke i na silownie (i na leniuchowanie tez )

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2005-01-26 12:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma czym sie przejmować ponieważ w tym wieku hormony jeszcze szaleją. A wy jak sądzicie podwyżoszne LH i FT4 to problem czy raczej nie? Dodam że mam 18 lat Jaki tryb życia prowadzisz - opisz swoje zajęcia/aktywność/dieta/suplementy/leki/regeneracja/stres. Napisz jak u Ciebie z libido/sexem. Napisz co dla Ciebie oznacza 'otłuszczona sylwetka'.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2017-06-19 19:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Może nie dosypiasz, jesteś przemęczony, masz jakiś stres, brak koncentracji na treningach? Stresu mam bardzo dużo. Co do dosypiania chodzę spać 22-23 wstaję 6.50 - 7.50 mniej więcej. Czuję się poprostu bez sił na treningu i przez to pada mi motywacja jak widze że zamiast iść do przodu cofam się :/ Myslałem że 15 dni przerwy pomoże a tu iestety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-11-30 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej carbo ale taki napój miksować wtedy z mct przy tak długiej aktywności idealne są właśnie miksy bcaa+carbo+mct taki zestaw powinien się sprawdzić jednak z racji różnej tolerancji na ww składniki sugeruje przetestować taki zestaw w bardziej neutralnej sytuacji niż stres związany z zawodami Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-03-29 21:58:35

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2010-03-29 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki, wiem co ma negatywny wpływ na testosteron ale ciężko wyeliminować wszystkie zagrożenia, zwłaszcza stres i co za tym idzie spokojny sen. Dlatego szukam jakiegoś wspomagania. zdaje sobie sprawe ze trudno w obecnym swiecie wyeliminowac te czynniki podalem jak polecam pomoc sobie w ich przypadkach :-) Co możesz powiedzieć na temat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2016-12-23 10:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo te objawy się utrzymują ?,jeśli długo to wszystko wskazuję na nerwicę...lub ostry stres,albo niedobory witamin jeśli objawy utrzymują się krótko to spróbuj magnez + potas,wit z grupy b,cynk,wit d,wit c,wit a,omega 3,6, jeśli to ci nie pomoże musisz iść do lekarza inaczej z nerwicy samemu jest ciężko wyjść a 5-htp jest raczej na stany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2012-08-29 11:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer Mass Trec XXL + białko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odzywia sie dobrze 6 posiłków ok , nie musza tutaj sie pokazywac wyliczenia przeliczenia i te same produkty codziennie bo nie na tym dieta polega . Avithor jak makaveli możesz brać choć ja bym sobie darował GAINERA białko i wsio , sztuczne wegle jedynie na zawody (stres itd ) brak możliwości przygotowania posiłku, lub w ekstremalnych sytuacjach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-10-31 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z jedzeniem nad ranem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sa rozne sposoby, niestety malo z nich pomaga poniewaz powody tego braku apetytu z rana moga byc rozne, przetrenowanie, jedzenie sporo na noc, problemy zoladkowe, stres. Mozesz wypic szklanke wody przed posilkiem, odczekac z 15-30min i zjesc, jesc mniej przed spaniem, zjesc mniej an sniadanie i dodac gainera lub zrobic regeneracje. Mozliwe tez ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2007-09-03 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój a nawet regres

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale i obwody. Może to być zmęczenie organizmu (nie może cały czas pracować na pełnych obrotach), może to być za mała kaloryka (skąd wiesz, że jesteś na dodatnim bilansie?), może to być związane z dziesiątkiem niezależnych od siłowni rzeczy jak kiepski sen, stres itp. Ciężko zgadnąć. Jak tam progresja z ciężarami? Kiedy ostatnio deload robiłeś?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2017-01-12 17:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOENERGOTERAPIA a wyniki sportowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] subiektywne i zalezy tylko od nas samych, podobnie jest z wieloma sprawami, dlatego najwazniejsze uwierzyc w siebie. poza tym myslac o bolu i innych sparwach,powodujemy stres,lek,mozlwe nawet depresje.te sytuacje powoduja obnizenie progu bolu,bol jest wiekszy,znowu sie pograzamy w coraz to wiekszym leku i tak kolo sie zamyka. podalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-08-07 01:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na siłce. Jednak rzuć to dla własnego zdrowia. Ja zacząłem palić w wieku 16 lat, po 3 latach jednak rzuciłem. Silna motywacja i dasz radę, ja jeszcze cały czasz żułem gumy mi to pomagało. A jak będzie jakaś sytuacja stresowa i będziesz musiał zapalić to sobie pobiegaj rozładujesz stres i palić ci się już nie będzie chciało. Pozdro i powodzenia !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2012-09-20 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisniecie tetnicze...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to powinien miec cisnienie 120/60 ??? i co moze oznaczac jezeli to dolne jest idealne natomiast to gorne troche odchodzi od idealu :)))??? i jeszcze jedno pytanie o ile chwilowy stres mocne zdenerwwowanie moze podniesc cisnienie :)? np jak jestesmy u lekarza i denerwujemy sie badaniem to o ile moze od normy odejsc taki pomiar cisnienia???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-05-05 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z lekarzem i regularnie kontrolować tarczycę - więc przy najbliższej wizycie zapytaj go o to ft3. Natomiast moim zdaniem to nie masz się czym przejmować. Takie zaburzenia się zdarzają i nie są niczym groźnym, a powodów moze być wiele, stres, zmęczenie, no i zmiany hormonalne na cykl :-) Zmieniony przez - comeback w dniu 2016-11-14 20:25:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-11-14 20:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst co 2 dni

    Post
    Trening w domu

    No napewno, jezeli pisza tak experci napewno robili jakies badania, obserwowali cwiczacych, na wzrost jednak ma wply wiele innych czyninkow, trening, dieta, stres, regeneracja itd. Ja np po kontuzji robilem 2tyg 15tek, 3tyg 10tek ( bardzo wielki zig zag ) i 3tyg 5tki i tez nadal rosne. Takze wiadomo na kazdego dziala wszystko troche inaczej. Jezli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-01-10 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii - badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dla mnie to tak wygląda jakbyś miał problemy depresyjne, serio. Ewentualnie stres Cię jakiś wyniszczał. Kortyzol zbadaj. I poczytaj o wpływie tyrozyny na ludzki organizm.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2023-01-01 03:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Picie kawy w umiarkowanych ilościach samo w sobie nie zwiększa ryzyka nadciśnienia, chyba że występuje z innymi niekorzystnymi elementami stylu życia jak palenie papierosów, stres, nadwaga czy mała aktywność fizyczna.,, zrodlo -Agencja Promocji Zdrowia wiec nie ma jak mala czarna A jak ktos jeszcze chce poczytac to zapraszam do archiwum: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2008-10-21 11:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)